第57章 加入奇迹赛季,铸就新奇迹史的夙愿(
第57章加入奇迹赛季,铸就新奇迹史的夙愿(加更求票)
时间进入到十月份,莱斯特郡开始慢慢降温,街道边的人渐渐开始穿起长袖和夹克,为深秋做起准备。
十月份的英国是一个不折不扣的雨季,接近半数的时间都会在降雨中度过。
刚进入十月二号,淅沥沥的雨水已经漂泊在莱斯特城训练基地上方,浸泡着训练场与各类设施。
处在这种环境下,莱斯特城的队员们依然是热情满满,百分百投入地进行每天训练。
他们甚至觉得,雨水冲刷在脸上的感觉,会让他们忘掉一切,全心全意的投入到足球这项极具魅力的运动当中。
前两个月的各类赛事,总共的九场比赛,他们是取得了七胜一平一败的绝佳战绩。
从任何角度来说,这都是一个非常好的开局。
莱斯特城的队员们都希望将这种战绩延续下去,起码到圣诞节那时。
“说实话宇风,我觉得你应该请一个更专业的体能训练师,不能每天自己训练了。”
食堂内,正在吃饭的冈绮慎司给着陈宇风建议,“我在德国的时候一直有一个两人的团队,他们更加专业,训练的提升速度是很快的。”
“早在计划了,我的父亲已经在帮我找了,应该很快就有消息了。”
陈宇风微微点头,这个事情他确实很放在心上。
在现在已经坐稳莱斯特城主力的情况下。
他必须保证自己有一个更好的体能储备,还要尽可能的积攒更多,进行加点。
如果,他这个赛季能将自己的盘带与速度再提升一些,他的内切将会变得更加犀利。
那时,早日完成八粒进球,开启新的技能宝箱,他的实力又会有一个质的飞跃。
“马上踢英联杯八强了,你们什么感觉。”
抛开联赛之外,坎特倒是显得非常关注英联杯的比赛,主动开启了一个话题。
从他那渴望的表情中不难看出,他似乎是对冠军的竞标有些追求的。
而现在来看,莱斯特城在联赛中的竞争力没那么强,拿到冠军的可能性实在太小。
如果非说一个能争取的话,眼前这个英联杯是个不错的选择。
“没什么感觉,先打赢赫尔城再说吧。”
陈宇风回应了一句,想起这个对手后,对这场比赛也开始期待起来。
英超联赛对抗节奏很快,防守硬度很出色,想要进球是一件比较困难的事。
但是在英联杯面对赫尔城的比赛,那就不一定了。
哪怕莱斯特城在赛季初是降级英冠的最大热门,不过真要对上英冠的这种中游球队,实力还是非常占优的。
到时候,他说不定也能混一两个进球……
“说真的,到四强之后真的就什么都有可能了。”
冈绮慎司在旁边补充一句,吃了口鸡蛋后又再次出声,“半决赛的比赛是主客场制,容错率比较高的。”
“要是真的打进决赛,那夺冠也就在眼前了,拼一拼有很大机会的。”
“上次夺冠好像还是2000年,如果拿了我们还能进入这家俱乐部的历史呢。”
冈绮慎司笑得很开心,像是对自己能被记住这一点很憧憬。
陈宇风听着,心里也渐渐地期待起来。
这一世有了他的存在,为这支球队增添了不少的变数。
倘若真的因为蝴蝶效应改变了英联杯的比赛结果,那夺得赛季双冠王,倒不是没有可能。
加入一段辉煌的奇迹史会让人感到激动与兴奋,而改变这段奇迹史,让它铸就更高的辉煌……
那一定会让人无比陶醉!
…………
10月3日,英超联赛的赛程继续向前推进。
莱斯特城来到客场,挑战联赛副班长诺维奇。
这对莱斯特城来说是一场轻松的比赛。
拉涅利为了保持主力球员们的体能,在半场取得二比零的领先后便将三名球员轮换。
陈宇风在列其中。
最终,依靠着瓦尔迪的梅开二度与喝水哥德林克沃特的进球,莱斯特城在客场兵不血刃,以三比一的比分拿下了这场比赛的胜利。
这场比赛早早被换下也让陈宇风意识到,找到一个好的体能教练似乎是必须提上日程了。
好在,陈炳华的基础业务能力还是非常不错的。
在比赛结束的第二天,他便告诉陈宇风,在训练基地的门口接一下他细心挑选的体能特训教练。
“菲利普,纽卡斯尔大学运动科学专业博士,之前辅助过拉姆塞与蒂亚戈席尔瓦等多名球星,对体能训练非常有水准。”
在训练基地的门口,陈宇风第一次见到了这位体能教练。
这是一个稍微有些肥硕的大叔,倘若不是他说出了自己的履历,也不是自己老爹亲自挑选,陈宇风甚至会觉得这是一个宅男。
胡子拉碴,不修边幅,还背着个大包。
“陈宇风。”
即使是满心疑惑,陈宇风还是伸出了自己的手走了上去。
走近之后,他闻到了一股酒精的味道,这让他不禁皱眉。
“你的怀疑我知道,很多人也会怀疑我的专业水准。”
菲利普自信地笑笑,“但相信我,不到一个半个赛季,我会让伱三十岁的身体,拥有跑完全场不带喘气的能力。”
“另外,详细介绍下我自己,我今年四十二岁。”
“男,爱好是女人与啤酒。”
“倒也不用那么详细。”菲利普身上一些自信以及小小的幽默气质,让陈宇风不禁微笑。
两人很快来到了训练场。
菲利普从自己的背包中拿出了训练用的标志盘以及一些跨栏,还有弹力带等等。
耐力,不仅仅是有氧与无氧的跑步,肌肉的耐力也是很重要的一方面。
“对了,你不介议我在你训练的时候喝啤酒吧。”
菲利普虽是这么说着,已经从背包中拿出了一罐啤酒,喝了起来。
“不介意……”陈宇风无话可说。
两人的训练就这样在一种奇怪下的氛围开始了,菲利普一边喝着啤酒,一边跟陈宇风讲着组合训练的要点。
“红色标志盘与红色标志盘之间是慢跑,黄色之间是均速跑,绿色是冲刺。”
“来到跨栏附近,前后左右分别五组,然后快跑到那个褐色标志盘……”
“速率,一定要控制好自己的速率,这是最重要的。”
“还有,你必须在每项训练……”
不得不说,菲利普从训练中还是很快展现出了自己的专业性,他讲了很多,听得陈宇风确实受益匪浅。
很快陈宇风便开始了训练,而天空中也开始慢慢降雨,逼得菲利普不得不端着啤酒前往遮雨棚边坐下。
“对了!再加快!”
“还有十二组,加快,用你的最快频率!”
“冲过它,就好像你爆躺过了阿尔巴!加油!”
“贝尔在你的身后马上要追上你了,跑过他!”
菲利普一边喝着啤酒,一边在场边高昂地喊话,提醒鞭策着陈宇风。
有人辅助催促的陈宇风很快便感受到了疲惫的感觉,这比自己训练要来的快多了,也更科学。
慢慢的,在身体的各个方位全部有些耐不住的时候,陈宇风不由自主地觉得自己真的到达了极限,想要靠边休息。
“不,胸腔上带的心率测试仪已经告诉我了,你还能跑几组,快起来!”菲利普简单干脆地将陈宇风拉了起来。
训练继续。
直到又过了二十多分钟后。
脱力的陈宇风躺在了训练场的边上,全方位地享受着从天空中降下来的雨水。
他的浑身已经湿透,头发也耷拉在额头,整个人看起来很颓废。
不过,陈宇风的眼神却是透露着光亮的。
人在又一次完成突破自己身体极限的举动后,感受到的一定是兴奋与极强的成就感!
那种慢慢提升,慢慢变强的感觉,会让一个人分泌许多的多巴胺出来,从而感受到舒爽!
“我已经说过了,如果每周有两到三次这种体能训练的话,赛季末你绝对能够不喘气的跑完每场英超联赛。”
菲利普像是对自己的成果很是满意,点头道:“好了,起来拉伸吧。”
“我承认,你很厉害。”
陈宇风站起身来拉伸自己的肌肉,同时小声地喃喃自语,“但对你所说的话不太认可。”
“这世上能让我的身体跑完整场不喘气的,只有我自己。”
“你说什么?”菲利普转过身来像是没听清楚。
“没什么,我说我跑两个全场都不会喘气。”陈宇风挑眉微笑。
“哈哈哈,但愿吧。”菲利普又开了一瓶啤酒,道:“我最大的乐趣就是在酒馆里跟那些女人吹嘘,我服务的球员有多么厉害。”
“希望你在提升体能后打出更好的数据,不然我怎么吹出去?”
“哈哈哈哈。”
到了最后,两人一同大笑起来。
陈宇风最后在一阵充实的感觉中回到了家,就算训练中再难受煎熬,他依然会为每次提升感到无比着迷。
有了体能教练的加入,他的体能增长速度会更加快速。
适应英超,再积攒加点,指日可待。
…………
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十月份的英国是一个不折不扣的雨季,接近半数的时间都会在降雨中度过。
刚进入十月二号,淅沥沥的雨水已经漂泊在莱斯特城训练基地上方,浸泡着训练场与各类设施。
处在这种环境下,莱斯特城的队员们依然是热情满满,百分百投入地进行每天训练。
他们甚至觉得,雨水冲刷在脸上的感觉,会让他们忘掉一切,全心全意的投入到足球这项极具魅力的运动当中。
前两个月的各类赛事,总共的九场比赛,他们是取得了七胜一平一败的绝佳战绩。
从任何角度来说,这都是一个非常好的开局。
莱斯特城的队员们都希望将这种战绩延续下去,起码到圣诞节那时。
“说实话宇风,我觉得你应该请一个更专业的体能训练师,不能每天自己训练了。”
食堂内,正在吃饭的冈绮慎司给着陈宇风建议,“我在德国的时候一直有一个两人的团队,他们更加专业,训练的提升速度是很快的。”
“早在计划了,我的父亲已经在帮我找了,应该很快就有消息了。”
陈宇风微微点头,这个事情他确实很放在心上。
在现在已经坐稳莱斯特城主力的情况下。
他必须保证自己有一个更好的体能储备,还要尽可能的积攒更多,进行加点。
如果,他这个赛季能将自己的盘带与速度再提升一些,他的内切将会变得更加犀利。
那时,早日完成八粒进球,开启新的技能宝箱,他的实力又会有一个质的飞跃。
“马上踢英联杯八强了,你们什么感觉。”
抛开联赛之外,坎特倒是显得非常关注英联杯的比赛,主动开启了一个话题。
从他那渴望的表情中不难看出,他似乎是对冠军的竞标有些追求的。
而现在来看,莱斯特城在联赛中的竞争力没那么强,拿到冠军的可能性实在太小。
如果非说一个能争取的话,眼前这个英联杯是个不错的选择。
“没什么感觉,先打赢赫尔城再说吧。”
陈宇风回应了一句,想起这个对手后,对这场比赛也开始期待起来。
英超联赛对抗节奏很快,防守硬度很出色,想要进球是一件比较困难的事。
但是在英联杯面对赫尔城的比赛,那就不一定了。
哪怕莱斯特城在赛季初是降级英冠的最大热门,不过真要对上英冠的这种中游球队,实力还是非常占优的。
到时候,他说不定也能混一两个进球……
“说真的,到四强之后真的就什么都有可能了。”
冈绮慎司在旁边补充一句,吃了口鸡蛋后又再次出声,“半决赛的比赛是主客场制,容错率比较高的。”
“要是真的打进决赛,那夺冠也就在眼前了,拼一拼有很大机会的。”
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倘若真的因为蝴蝶效应改变了英联杯的比赛结果,那夺得赛季双冠王,倒不是没有可能。
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那一定会让人无比陶醉!
…………
10月3日,英超联赛的赛程继续向前推进。
莱斯特城来到客场,挑战联赛副班长诺维奇。
这对莱斯特城来说是一场轻松的比赛。
拉涅利为了保持主力球员们的体能,在半场取得二比零的领先后便将三名球员轮换。
陈宇风在列其中。
最终,依靠着瓦尔迪的梅开二度与喝水哥德林克沃特的进球,莱斯特城在客场兵不血刃,以三比一的比分拿下了这场比赛的胜利。
这场比赛早早被换下也让陈宇风意识到,找到一个好的体能教练似乎是必须提上日程了。
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在比赛结束的第二天,他便告诉陈宇风,在训练基地的门口接一下他细心挑选的体能特训教练。
“菲利普,纽卡斯尔大学运动科学专业博士,之前辅助过拉姆塞与蒂亚戈席尔瓦等多名球星,对体能训练非常有水准。”
在训练基地的门口,陈宇风第一次见到了这位体能教练。
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“陈宇风。”
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“倒也不用那么详细。”菲利普身上一些自信以及小小的幽默气质,让陈宇风不禁微笑。
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菲利普从自己的背包中拿出了训练用的标志盘以及一些跨栏,还有弹力带等等。
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两人的训练就这样在一种奇怪下的氛围开始了,菲利普一边喝着啤酒,一边跟陈宇风讲着组合训练的要点。
“红色标志盘与红色标志盘之间是慢跑,黄色之间是均速跑,绿色是冲刺。”
“来到跨栏附近,前后左右分别五组,然后快跑到那个褐色标志盘……”
“速率,一定要控制好自己的速率,这是最重要的。”
“还有,你必须在每项训练……”
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很快陈宇风便开始了训练,而天空中也开始慢慢降雨,逼得菲利普不得不端着啤酒前往遮雨棚边坐下。
“对了!再加快!”
“还有十二组,加快,用你的最快频率!”
“冲过它,就好像你爆躺过了阿尔巴!加油!”
“贝尔在你的身后马上要追上你了,跑过他!”
菲利普一边喝着啤酒,一边在场边高昂地喊话,提醒鞭策着陈宇风。
有人辅助催促的陈宇风很快便感受到了疲惫的感觉,这比自己训练要来的快多了,也更科学。
慢慢的,在身体的各个方位全部有些耐不住的时候,陈宇风不由自主地觉得自己真的到达了极限,想要靠边休息。
“不,胸腔上带的心率测试仪已经告诉我了,你还能跑几组,快起来!”菲利普简单干脆地将陈宇风拉了起来。
训练继续。
直到又过了二十多分钟后。
脱力的陈宇风躺在了训练场的边上,全方位地享受着从天空中降下来的雨水。
他的浑身已经湿透,头发也耷拉在额头,整个人看起来很颓废。
不过,陈宇风的眼神却是透露着光亮的。
人在又一次完成突破自己身体极限的举动后,感受到的一定是兴奋与极强的成就感!
那种慢慢提升,慢慢变强的感觉,会让一个人分泌许多的多巴胺出来,从而感受到舒爽!
“我已经说过了,如果每周有两到三次这种体能训练的话,赛季末你绝对能够不喘气的跑完每场英超联赛。”
菲利普像是对自己的成果很是满意,点头道:“好了,起来拉伸吧。”
“我承认,你很厉害。”
陈宇风站起身来拉伸自己的肌肉,同时小声地喃喃自语,“但对你所说的话不太认可。”
“这世上能让我的身体跑完整场不喘气的,只有我自己。”
“你说什么?”菲利普转过身来像是没听清楚。
“没什么,我说我跑两个全场都不会喘气。”陈宇风挑眉微笑。
“哈哈哈,但愿吧。”菲利普又开了一瓶啤酒,道:“我最大的乐趣就是在酒馆里跟那些女人吹嘘,我服务的球员有多么厉害。”
“希望你在提升体能后打出更好的数据,不然我怎么吹出去?”
“哈哈哈哈。”
到了最后,两人一同大笑起来。
陈宇风最后在一阵充实的感觉中回到了家,就算训练中再难受煎熬,他依然会为每次提升感到无比着迷。
有了体能教练的加入,他的体能增长速度会更加快速。
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